Този сайт използва бисквитки с цел подобряване на функционалността, за удобство на потребителя, както и за статистически цели. Ако сте съгласни с такава употреба на бисквитките, моля натиснете „Съгласен съм”.

Rage yoga - упражнения, музика и бира за душата

Понеделник, 22 Април 2019 12:34

Rage yoga е комбинация от упражнения, музика и бира, която има за цел добро здраве, борба със стреса и вътрешен мир. Практиката е се появява за първи път в Канада, а създателката ѝ Линдзи (на снимката) я определя преди всичко като отношение и начин на живот.

Тъй като началото на rage yoga е в кръчма в Калгари, участниците съвсем естествено започват да пият по една-две бири по време на класовете. Според Линдзи няма специални изисквания към вида бира, както и дали да се пие от чаша или бутилка.

Музика за занятията включва System of a Down, Cage the Elephant, Beastie Boys, Die Antwoord и Nine Inch Nails.

Комбинацията от бира и йога се появява за първи път в САЩ в края на 2013 г. и постепенно се разпространява в Европа и Австралия. През 2018 г. екип на Българска бирена църква и сертифициран йога инструктор (на снимката по-долу) разработват курсове по бирена йога и представят практиката у нас.

Прочетена 7011 пъти